29, Čvn 2026
Po práci na zahradě jsem skoro neotočil hlavou. Myslel jsem si, že mám jen namožený krk

Jedno odpoledne jsem jen vyplel záhony, ostříhal keře a přivázal rajčata. Nic neobvyklého. Večer jsem ale zjistil, že sotva otočím hlavou doprava. Myslel jsem si, že jsem si jen namohl krk. Postupně mi ale došlo, že stejnou chybu při práci na zahradě dělám téměř pokaždé. Dlouho jsem tomu nevěnoval pozornost.…

29, Čvn 2026
Po několika hodinách na zahradě mě bolela záda. Největší chybu jsem dělal celé roky

Po několika hodinách na zahradě mě večer bolela záda tak, že jsem se sotva narovnal. Nejdřív jsem to sváděl na věk. Pak jsem si ale uvědomil, že stejnou chybu při práci opakuji skoro každý den. Na zahradě člověk snadno ztratí pojem o čase. Chvíli okopává záhony, potom přenese několik konví…

29, Čvn 2026
Proč po práci na zahradě bolí kolena: chyba, kterou dělá skoro každý zahrádkář po 50

Když jsem před pár lety začal trávit na zahradě víc času, myslel jsem si, že večerní bolest kolen je prostě daň za věk. Po několika hodinách pletí nebo sázení jsem vstával ze židle opatrně a říkal si, že to tak má asi každý. Časem jsem ale zjistil, že problém často…